Skip to content
bunqer-militaria.pl

bunqer-militaria.pl

Zdrowie, polityka, sport, technologia

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Technologia
  • Moda
  • Prawo
  • Styl życia
  • Sport
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Sport
  • Na co zwrócić uwagę, wybierając żele energetyczne?
  • Sport

Na co zwrócić uwagę, wybierając żele energetyczne?

Konrad Marecki 3 czerwca 2022 2 minut czytania
zel

Specjalna forma żeli energetycznych sprawia, że są one bardzo przyjemne i wygodne w użyciu. Dodatkowy plus żeli jest taki, że występują one w tak wielu przeróżnych wariantach, iż na pewno znajdziesz wśród nich produkt, który sprosta wszystkim twoim wymaganiom, także tym smakowym.

Żele energetyczne potrafią być bowiem bardzo smaczne. Cechują się również wygodną, delikatnie płynną, ale zarazem optymalnie zbitą konsystencją i łatwym do otwarcia opakowaniem. Jeden żel zawiera porcję, którą możesz od razu spożyć na raz. Nie musisz jej dzielić czy pozostawiać jakiejś części produktu w opakowaniu. Spożywasz całą saszetkę żelu i ponownie wracasz do ćwiczeń!

A jak możesz wybrać dla siebie ten naprawdę idealny żel? Szukając go w sklepach, zwróć uwagę na cztery jego podstawowe aspekty: skład, konsystencję, cenę oraz smak. Pierwszy element jest najważniejszy. To skład w głównej mierze zadecyduje przecież o jakości, właściwościach, ale też i działaniu konkretnego żelu. Nie musi być on wcale długi. Najlepsze żele energetyczne tworzone przez sprawdzonych producentów cechują się właśnie zaskakująco krótkimi i względnie prostymi składami.

Pojawiają się w nich różne substancje. Niektóre z nich nie będą jednak dobrym dodatkiem. Uważaj przede wszystkim na te żele, które są wypełniane fruktozą (cukrem owocowym) lub – co gorsza – syropem glukozowo-fruktozowym. Nie są to bowiem najlepsze czy najzdrowsze źródła energii dla organizmu. Zarówno fruktoza, jak i syrop glukozowo-fruktozowy nie niosą ze sobą żadnych wartości odżywczych, dlatego można powiedzieć, że są to puste kalorie.

Zajrzyj tez na ezielona.pl i wyszukaj więcej interesujących faktów ze świata sportu.

Konsystencja żelu powinna przypominać nieco upłynnioną galaretkę. Teoretycznie taki produkt da się przyswoić bez popijania, jednakże mimo wszystko po jego przyjęciu warto przynajmniej przepłukać usta wodą. A co z ceną? Za dobry żel energetyczny musisz zapłacić przynajmniej te pięć złotych wzwyż. Tańszych produktów nie ma nawet sensu kupować. Mają one tak niską jakość, że nie przyniosą ci niczego dobrego.

Continue Reading

Poprzedni: Spędź aktywnie wiosnę – kilka ciekawych sposobów 
Następny: Jak przygotować się do triathlonu?

Zobacz także

Jak przygotować się do triathlonu? bieg
3 minut czytania
  • Sport

Jak przygotować się do triathlonu?

13 czerwca 2022
Spędź aktywnie wiosnę – kilka ciekawych sposobów 
2 minut czytania
  • Sport

Spędź aktywnie wiosnę – kilka ciekawych sposobów 

14 kwietnia 2022
Korzyści z uprawiania sportu dla zdrowia psychicznego i fizycznego
2 minut czytania
  • Sport
  • Zdrowie

Korzyści z uprawiania sportu dla zdrowia psychicznego i fizycznego

26 lutego 2022

Aktualne

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?

Konrad Marecki 25 stycznia 2023
W obrębie psychologii istnieje szereg strategii, do których często uciekają się specjaliści, aby wyleczyć depresję. Do najczęściej...
Przeczytaj
5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

11 stycznia 2023
Jak wykryć pestycydy w żywności?

Jak wykryć pestycydy w żywności?

5 stycznia 2023
Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

31 grudnia 2022
Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?

Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?

12 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?

25 stycznia 2023
5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy
2 minut czytania
  • Styl życia

5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

11 stycznia 2023
Jak wykryć pestycydy w żywności?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jak wykryć pestycydy w żywności?

5 stycznia 2023
Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?
2 minut czytania
  • Styl życia

Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

31 grudnia 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Technologia
  • Moda
  • Prawo
  • Styl życia
  • Sport
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.