Skip to content
bunqer-militaria.pl

bunqer-militaria.pl

Zdrowie, polityka, sport, technologia

Primary Menu
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Technologia
  • Moda
  • Prawo
  • Styl życia
  • Sport
  • Pozostałe
  • O nas
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Dlaczego warto pić soki z sokowirówki?
  • Technologia
  • Zdrowie

Dlaczego warto pić soki z sokowirówki?

Konrad Marecki 10 czerwca 2022 2 minut czytania

Polacy wciąż kupują gotowe soki dosłownie na potęgę. Dla niektórych są one niczym zwykła woda. Tacy ludzie nie traktują ich jak czegoś niezdrowego czy bezwartościowego.

Sok z sokowirówki – dlaczego jest tak dobry dla naszego zdrowia?

Są święcie przekonani o tym, że gotowy sok pomarańczowy z kartonu dostarczy im ogromną ilość witaminy C, a przy okazji świetnie nawodni ich ciało. A tak wcale nie jest.

Soki owocowe mogą być oczywiście wartościowym uzupełnieniem diety, jednakże po pierwsze: nigdy nie należy stawiać ich na równi z wodą, a po drugie: nigdy nie należy kupować ich w supermarketach. No chyba, że mowa o sokach jednodniowych, bo te akurat są zdrowe. Jako że jednak za jedną małą ich buteleczkę trzeba nieraz zapłacić pięć złotych, zdecydowanie bardziej opłacalne jest samodzielne przygotowywanie owocowych napojów.

Sklepowy sok pod żadnym względem nie może się równać z tym świeżo wyciśniętym i przygotowanym w domowych warunkach. Nie należy więc takich napojów stawiać na równi i traktować ich tak samo. Z kolei sokowirówka przygotuje sok zdrowy i pełen witamin, który okaże się idealnym dodatkiem do wartościowego śniadania czy świetnym zastępcą niezdrowej przekąski. Już nawet mała szklanka takiego owocowego przecieru jest w stanie dodać człowiekowi energii na pierwszą połowę dnia. Pobudza znacznie lepiej niż kawa. Nie powoduje bowiem nagłych spadków energetycznych, ponieważ energia uwalnia się z owoców w sposób wolny, a efekt ten potęguje jeszcze bardziej dodatek błonnika pokarmowego. Takie soki owocowe spokojnie można więc pić nawet codziennie. Dzięki nim dieta będzie znacznie zdrowsza.

Więcej wpisów dotyczących nowinek technologicznych i gadżetów związanych ze zdrowym odżywianiem, znajdziesz w serwisie tygodnik24.pl.

Dobrze by więc było, gdyby sokowirówka stała się takim podstawowym domowym urządzeniem kuchennym. Na pewno umili ona wszystkie rodzinne śniadania. Każdy z przyjemnością przygotuje sobie w niej sok z ulubionych owoców, warzyw i innych dodatków. Dzieci za takimi napojami też przepadają. Trzeba to przyznać, że świeżo wyciśnięty sok z owoców jest czymś po prostu bardzo smacznym.

Continue Reading

Poprzedni: Masaż limfatyczny i ich zbawienny wpływ na zdrowie człowieka
Następny: Miażdżyca – jak jej zapobiec?

Zobacz także

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?

25 stycznia 2023
Jak wykryć pestycydy w żywności?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jak wykryć pestycydy w żywności?

5 stycznia 2023
Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?

12 sierpnia 2022

Aktualne

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?

Konrad Marecki 25 stycznia 2023
W obrębie psychologii istnieje szereg strategii, do których często uciekają się specjaliści, aby wyleczyć depresję. Do najczęściej...
Przeczytaj
5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

11 stycznia 2023
Jak wykryć pestycydy w żywności?

Jak wykryć pestycydy w żywności?

5 stycznia 2023
Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

31 grudnia 2022
Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?

Depilacja laserowa w domu – najlepszy sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia?

12 sierpnia 2022

Przeczytaj również

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jakie terapie wykorzystuje się do leczenia depresji?

25 stycznia 2023
5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy
2 minut czytania
  • Styl życia

5 najczęstszych błędów popełnianych przez świeżo upieczone mamy

11 stycznia 2023
Jak wykryć pestycydy w żywności?
2 minut czytania
  • Zdrowie

Jak wykryć pestycydy w żywności?

5 stycznia 2023
Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?
2 minut czytania
  • Styl życia

Dlaczego ważne jest utrzymanie tożsamości kulturowej?

31 grudnia 2022
  • Strona główna
  • Zdrowie
  • Technologia
  • Moda
  • Prawo
  • Styl życia
  • Sport
  • Pozostałe
  • O nas
  • Kontakt
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.